ひろコーチ

パーソナル

【お知らせ】パーソナルトレーニング料金、トレーニング時間変更【2024年4月10日より】

お客様へ大切なお知らせです。 この度、料金とトレーニング時間に変更がございます。料金は10,000円から13,000円に変更となりますが、その理由は、4月10日以降に沖縄に拠点を移すために往復の交通費等が発生するためです。これまで関東で多く...
プロテイン

高校生サッカーにおすすめのプロテイン7選!負けない身体を作ろう!

ひろコーチ こんにちは!ひろコーチです! 高校生ってプロテインを飲んだ方が良い?おすすめのプロテインは? など、強い身体作りのためにプロテインを飲みたいという高校生も多いのではないでしょうか。 結論、強い身体を作るには高校生もプロテインを飲...
スクール

【小学生向け】東京都でおすすめサッカー個人指導10選!

ひろコーチ こんにちは!ひろコーチです。 「子どもに個人指導を行ってくれるところを探している…」「子どもを試合で活躍できるようにさせたい!」 このようなお悩みを持つ親御さん多いのではないでしょうか。 チームでなかなか試合に出られないとお子さ...
スクール

FC東京の小学生スクールの評判は?失敗しないスクール選びをしよう!

悩んでいるお母さん FC東京の小学生スクールってどうなんだろう? プロチームの下部組織スクールってレベル高いの? サッカーをしている人なら憧れであるJリーグ舞台。そんなJリーグに所属しているチーム組織でサッカーをしたい!ということからJリー...
サッカー

【チェックリスト付】小学生のサッカー遠征で必要な持ち物は?日帰りと宿泊に分けて紹介!

夏休みや冬休みなどの長期休みになるとサッカー遠征が始まるお子さんも多いのではないでしょうか。 遠くへ行くとなると、どうしても忘れ物が心配になりますよね。 そこで、本記事では小学生がサッカー遠征で必要な持ち物をリストにして紹介します。事前に確...
サッカー

サッカーで怪我をしないためにするべきこととは?原因と予防策を解説!

サッカーで怪我をしてしまい試合に出れなくなり、悔しい思いをしたことありませんか? 特に大きな大会の前に怪我をしてしまったら今までの努力が水の泡になってしまいますよね。 怪我をしやすい人は入念にストレッチをしていなっかたり、筋肉量の不足であっ...
プロテイン

【最大級セール】マイプロテインのゴールデンスーパーセールとは?どのくらい安くなる?

筋トレやスポーツをしている人にとって欠かせないプロテイン。 しかし、正直安いとは言えない価格ですよね。 そんな方々に朗報です。あのヨーロッパの有名ブランド「マイプロテイン」がゴールデンウィーク期間にスーパーセールを開催します。 ゴールデンス...
プロテイン

サッカーをする高校生におすすめのプロテインは?おすすめを紹介!

「周りと比べてカラダが小さい」「サッカーで力強いパスやシュートを打てない」「体力がない」 こんな悩みをお持ちではありませんか? 僕のインスタグラムのDMにもこんな悩みがよく来ます。 カラダ作りは筋トレなどのトレーニングも大切ですが、周りの選...
プロテイン

サッカーをする子どもにジュニアプロテインって必要?

子どもにプロテインを飲ませることに抵抗がある…でも、強いカラダになってほしい… このようなお悩みをお持ちではありませんか? ひろコーチ こんにちは。ひろコーチです! プロテインを子どもに飲ませるのは確かに抵抗がありますよね。 結論、お子さん...
サッカー

【新年度】子どもがサッカーを始めるのに必要なモノは?

カタールW杯が終わり、サッカーに興味を示す子どもが増えたことからこの新年度、サッカークラブへの入団や部活動へ入部するお子さんも多いのではないでしょうか。本記事では、サッカーを始めるのに必要なものを「必要なモノ」と「あると便利なモノ」に分けて紹介いたします。ぜひ参考にしてみてください。