2023年11月23日 / 最終更新日時 : 2023年11月27日 higahiromu サッカー 【12月パーソナルトレーニング日程】 トレーニング内容 僕が独自に研究したキックの原理やドリブルの原理を伝授！！ さらに、僕が実際に1秒以上速くなったスピードアップトレーニングなど練習メニューが盛りだくさんです✨ 特に、７〜１２歳の期間は運動神 […]
2023年11月6日 / 最終更新日時 : 2023年11月29日 higahiromu サッカー 目標設定と計画の重要性 目標設定が大事な理由 そもそも目標設定が大事な理由は、やるべきことが明確になり、余計な時間や労力を抑えることができ、最短ルートで目標達成が出来るからです。 さらに、具体的な目標を設定することによって、ステップを可視化 […]
2023年11月6日 / 最終更新日時 : 2023年11月6日 higahiromu サッカー 自主練の重要性 自主練重要性 これまでたくさんの選手と関わってきましたが、やはり自主練をやる選手とやらない選手の成長スピードは圧倒的に自主練をやる選手の方が早いです！！ 僕も小学生の時は時間があれば1人でボールを蹴っていました！！（壁当 […]
