パーソナル

【関西8/11〜8/13】ひろコーチの1dayパーソナルトレーニング詳細!!

ひろコーチ こんにちは、ひろコーチです。 いよいよ関西初上陸です!!!! こちらの記事は、2023年8月11日〜8月13日に関西で行う1dayパーソナルトレーニングについての詳細を記載しています。 今回関西初上陸となるのでとてもワクワクして...
スクール

FC東京の小学生スクールの評判は?失敗しないスクール選びをしよう!

悩んでいるお母さん FC東京の小学生スクールってどうなんだろう? プロチームの下部組織スクールってレベル高いの? サッカーをしている人なら憧れであるJリーグ舞台。そんなJリーグに所属しているチーム組織でサッカーをしたい!ということからJリー...
サッカー

【チェックリスト付】小学生のサッカー遠征で必要な持ち物は?日帰りと宿泊に分けて紹介!

夏休みや冬休みなどの長期休みになるとサッカー遠征が始まるお子さんも多いのではないでしょうか。 遠くへ行くとなると、どうしても忘れ物が心配になりますよね。 そこで、本記事では小学生がサッカー遠征で必要な持ち物をリストにして紹介します。事前に確...
サッカー

サッカーで怪我をしないためにするべきこととは?原因と予防策を解説!

サッカーで怪我をしてしまい試合に出れなくなり、悔しい思いをしたことありませんか? 特に大きな大会の前に怪我をしてしまったら今までの努力が水の泡になってしまいますよね。 怪我をしやすい人は入念にストレッチをしていなっかたり、筋肉量の不足であっ...
プロテイン

【最大級セール】マイプロテインのゴールデンスーパーセールとは?どのくらい安くなる?

筋トレやスポーツをしている人にとって欠かせないプロテイン。 しかし、正直安いとは言えない価格ですよね。 そんな方々に朗報です。あのヨーロッパの有名ブランド「マイプロテイン」がゴールデンウィーク期間にスーパーセールを開催します。 ゴールデンス...
プロテイン

サッカーをする高校生におすすめのプロテインは?おすすめを紹介!

「周りと比べてカラダが小さい」「サッカーで力強いパスやシュートを打てない」「体力がない」 こんな悩みをお持ちではありませんか? 僕のインスタグラムのDMにもこんな悩みがよく来ます。 カラダ作りは筋トレなどのトレーニングも大切ですが、周りの選...
プロテイン

サッカーをする子どもにジュニアプロテインって必要?

子どもにプロテインを飲ませることに抵抗がある…でも、強いカラダになってほしい… このようなお悩みをお持ちではありませんか? ひろコーチ こんにちは。ひろコーチです! プロテインを子どもに飲ませるのは確かに抵抗がありますよね。 結論、お子さん...
サッカー

【新年度】子どもがサッカーを始めるのに必要なモノは?

カタールW杯が終わり、サッカーに興味を示す子どもが増えたことからこの新年度、サッカークラブへの入団や部活動へ入部するお子さんも多いのではないでしょうか。本記事では、サッカーを始めるのに必要なものを「必要なモノ」と「あると便利なモノ」に分けて紹介いたします。ぜひ参考にしてみてください。